Biomecânica da Musculação: da Anatomia à Prescrição Inteligente dos Exercícios
INSCREVA-SETipo de Formação
Atualização e Extensão
Duração
6H
R$ 250,00 *
O Curso
Curso desenvolvido para capacitar estudantes e profissionais de Educação Física a compreenderem os princípios biomecânicos aplicados à musculação, desenvolvendo a capacidade de analisar, selecionar e prescrever exercícios com maior segurança, eficiência e embasamento científico. O curso enfatiza a relação entre anatomia, biomecânica e execução técnica, permitindo uma tomada de decisão mais assertiva na prática profissional.
Data
19/09/2026 (sábado) – das 14h às 17h
20/09/2026 (domingo) – das 9h às 12h
Condição especial para aluno UNIFAA: R$ 200,00
Diferenciais
Integração entre anatomia funcional, biomecânica e prescrição de exercícios, proporcionando uma abordagem aplicada à prática profissional.
Análise técnica dos principais exercícios da musculação, com foco na execução correta e na prevenção de lesões.
Discussão dos erros técnicos mais frequentes e estratégias para otimizar o desempenho e reduzir sobrecargas articulares.
Aplicação dos princípios biomecânicos para diferentes biotipos e objetivos de treinamento, favorecendo uma prescrição mais individualizada.
Curso ministrado por docente com ampla experiência em treinamento de força, biomecânica, cinesiologia, reabilitação, fisiologia do exercício e docência no ensino superior.
Professor responsável: Fernando Cariello Brandão
Professor universitário e CEO da Cariello Academy. Especialista em Treinamento de Força, Biomecânica, Cinesiologia, Reabilitação e Fisiologia do Exercício. Possui ampla experiência em musculação, avaliação postural, reabilitação, treinamento de alto rendimento e docência no ensino superior.
Coordenador do Curso
Fernando Cariello Brandão
Professor universitário e CEO da Cariello Academy. Especialista em Treinamento de Força, Biomecânica, Cinesiologia, Reabilitação e Fisiologia do Exercício. Possui ampla experiência em musculação, avaliação postural, reabilitação, treinamento de alto rendimento e docência no ensino superior.
Integração entre anatomia funcional, biomecânica e prescrição de exercícios, proporcionando uma abordagem aplicada à prática profissional.
Análise técnica dos principais exercícios da musculação, com foco na execução correta e na prevenção de lesões.
Discussão dos erros técnicos mais frequentes e estratégias para otimizar o desempenho e reduzir sobrecargas articulares.
Aplicação dos princípios biomecânicos para diferentes biotipos e objetivos de treinamento, favorecendo uma prescrição mais individualizada.
Curso ministrado por docente com ampla experiência em treinamento de força, biomecânica, cinesiologia, reabilitação, fisiologia do exercício e docência no ensino superior.
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